Początek czy koniec

Bo życie z bólem to nie życie, nawet jeśli wszyscy wokół próbują Ci wmówić, że jest inaczej.

Na początku był tylko ból i niezrozumienie. Myślenie, że to normalne. Miesiączka ma boleć. Co z tego, że wymiotujesz z bólu? Przecież inni mają gorsze problemy. Żyjesz z tym przekonaniem. Głęboko wierzysz, że to normalne. Lekarze, rodzina nikt nie widzi w tym nic dziwnego. Znajomi przewracają oczami, gdy mówisz, że znów źle się czujesz. W pracy niby rozumieją, ale czujesz strach przed zwolnieniem.

Żyjesz z tym i stres zalewa Cię każdego dnia, bo co, jak znów zacznie boleć? Ile razy będą Cię rozumieć, a gdzie pojawia się cienka granica, gdy myślą, że wymyślasz?

Ból, stres, strach, niezrozumienie. Nikt nie wie, co Ci jest. Chodzisz od lekarza do lekarza, bo przecież czujesz, że tak nie powinno być. Zaczynasz wierzyć, że to nie jest normalne. Tylko co robić, gdy słyszysz, że wszystko jest „okey”? I tak mija czas. Wyniki krwi się pogarszają, chroniczne zmęczenie, z którym walczysz, nie ustępuje. Znów wypada miesiączka, a Ty nie możesz wstać z łóżka. Pocisz się, mdlejesz, wymiotujesz i czujesz niepokój, że znów zawodzisz w pracy, a kolejne spotkanie w tym miesiącu zostało odwołane. A Ty po prostu chcesz żyć bez bólu, bez lęku i tych tabletek przeciwbólowych, od których żołądek już boli.

Dużo kobiet się poddaje, akceptuje, że tak wygląda ich życie. Bo co mają niby zrobić? Bolesny stosunek? Po ciąży nie przeszło? Zadyszka po wejściu po schodach? Brutalnie brzmiące słowo „życie” pojawia się w myślach każdej z nas. Ale to nie jest życie.

Mój drogi czytelniku, ja zaczęłam powoli znikać w środku od tego bólu. Przestałam czuć ciało. Nie chciałam walczyć, chciałam akceptować. Tylko jak długo można znosić ból, który Cię niszczy? Bezradność, płacz i krzyk.

To wszystko brzmi strasznie, ale taka jest prawda. Tak wygląda życie niezdiagnozowanej kobiety chorującej na endometriozę.

W 2022 roku trafiłam do ginekologa jak myślałam z infekcją. To tam pierwszy raz usłyszałam słowo „endometrioza”. Trochę się ucieszyłam, że jest jakiś trop, którym mogę podążać, ale jednocześnie się przeraziłam. Niestety pani ginekolog nie do końca wiedziała, jak mi pomóc, a jej metody tylko pogarszały mój stan, co potem zostało potwierdzone.

Co było potem? Mój upór i chęć życia bez bólu trzymały mnie przy tym, by drążyć temat. Kupiłam książkę o diecie przeciwzapalnej, bo gdzieś przeczytałam, że pomaga przy tej chorobie. Rzuciłam papierosy. W tym czasie zaczęłam również pracę jako masażystka. Zadbanie o ciało stało się dla mnie priorytetem, bo inaczej nie mogłam dbać o moich pacjentów. Dzień zaczynałam od jogi i tak też go kończyłam. W moim życiu pojawiło się również nowe wsparcie w postaci partnera i czułam, że nie jestem sama. Życie wokół mnie zaczęło się zmieniać, a ja byłam gotowa zmienić wszystko.

Minął rok. Trafiłam w social mediach na profil Fundacji Endo Polek. Pamiętam, jak zaczęły lecieć mi łzy, gdy przeczytałam: „TO NIE JEST NORMALNE, ŻE BOLI”. Przejrzałam ich treści i napisałam wiadomość z prośbą o pomoc. Kasia, założycielka fundacji, poleciła mi panią ginekolog. Zapał trochę opadł, gdy termin wizyty był dopiero za pół roku, ale byłam gotowa czekać tyle, ile trzeba.

– Ma pani endometriozę III°. To zaawansowane stadium i podchodzi pod stan operacyjny – powiedziała ginekolog.

W tamtym momencie poczułam dużo różnych emocji. Zaczęłam płakać i sama do końca nie wiedziałam, dlaczego. Poczułam ulgę, bo w końcu ktoś jasno powiedział, co mi jest. I jednocześnie strach przed słowem „operacja”. To nie były przypuszczenia ani domysły jak wcześniej – to była rzeczywistość, z którą musiałam się zmierzyć.

Dostałam pierwsze leki. Dowiedziałam się, że tak naprawdę nie do końca wiadomo, jak leczyć to schorzenie. Pani na poduszce w kształcie macicy pokazała mi, jak wyglądają moje jajniki, a jak wyglądać powinny. Była bardzo delikatna i konkretna. Czułam się zaopiekowana i potem byłam już pewna, że płakałam mimo wszystko ze szczęścia. Wiedza doktor i jej podejście bardzo mnie uspokoiły. Oprócz leków dostałam również rozpiskę suplementów, porady, co robić, by żyć lepiej. Holistyczne podejście bardzo mi się spodobało.

– Życie z bólem to nie życie. Jeśli tylko coś będzie nie tak, proszę do mnie pisać.

I tak to zdanie stało się moją bezpieczną kotwicą i nadzieją na lepsze życie.

Udostępnij ten post

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane wpisy

Rytuał - Jesienne Otulenie

Jesienne Otulenie to mój autorski masaż stworzony specjalnie z myślą o potrzebach Twojego ciała i umysłu w jesienne dni. Techniki masażu dostosuje indywidualnie, skupiając się na miejscach, które szczególnie potrzebują rozmasowania i otulenia.

Podczas masażu doświadczysz głębokiego relaksu i odprężenia, a profesjonalne masło na którym będę wykonywać masaż o zapachu żurawiny z serii Mokosh nawilży Twoje ciało po słonecznym lecie.

W gabinecie będzie unosić się woń naparu z sezonowych owoców, którego będziesz mogła się napić. Ciepło świec i podgrzewanego łóżka zadba o Twój komfort i przytulną atmosferę. 

🌸Korzyści:

  • głęboki relaks i wyciszenie;
  • redukcja stresu i napięcia mięśniowego;
  • poprawa krążenia limfatycznego;
  • ulga w bólach mięśniowych i
  • sztywności mięśni;
  • odciążenie psychiczne i poprawa samopoczucia

 

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • przewlekłe choroby układu krążenia.

Zarezerwuj swój masaż Jesienne Otulenie już dziś i otul się ciepłem oraz relaksem, na który zasługujesz! 🍂✨

Pakiet Odporność

Masaż Pleców + Bańki Ogniowe

Pakiet Odporność to wyjątkowa kombinacja masażu leczniczego pleców oraz tradycyjnego stawiania baniek ogniowych. Został stworzony z myślą o osobach, które zmagają się z przemęczeniem, stresem i siedzącym trybem życia. Dzięki synergii tych dwóch metod, uzyskasz kompleksowe wsparcie dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego.

  • Masaż Leczniczy Pleców;  Rozmasowanie pleców łagodzi bóle kręgosłupa, napięcie mięśni i przemęczenie. Pomaga w redukcji stresu, poprawia elastyczność pleców i ogólne samopoczucie.
  • Stawianie Baniek Ogniowych; Bańki ogniowe pobudzają krążenie, rozluźniają mięśnie, wspierają detoksykację organizmu i wzmacniają odporność, łagodząc bóle mięśniowe i stany zapalne.

🌸Korzyści:

  • Rozluźnienie napiętych partii mięśni
  • Złagodzenie bólu pleców i kręgosłupa
  • Przywrócenie dobrego samopoczucia
  • Redukcja stresu i napięcia
  • Poprawa elastyczności i ruchomości pleców
  • Wzmocnienie układu odpornościowego
  • Pobudzenie krążenia krwi i limfy
  • Pomoc w usuwaniu toksyn z organizmu

❌Przeciwwskazania:

  • Stany zapalne skóry, otwarte rany lub infekcje
  • Świeże blizny i trądzik w ostrym stadium
  • Choroby skóry (łuszczyca, egzema w zaostrzonym stadium).
  • Ciąża (zalecana konsultacja z lekarzem)
  • Przewlekłe choroby układu krążenia

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami bazuje na starożytnej technice, która wykorzystywała podgrzewane kamienie bazaltowe do uzyskania głębokiego relaksu i odprężenia. Współcześnie jego działanie zostało usprawnione, dzięki czemu ta technika korzystnie wpływa na krążenie krwi oraz pomaga w rozluźnieniu spiętych mięśni.

Ten rodzaj masażu jest zalecany szczególnie osobom, które mają stresujący tryb życia lub czują, że ich ciało w ostatnim czasie uległo przemęczeniu.

W celu uzyskania idealnego odprężenia ciała i umysłu całość dopełnia aromaterapia oraz relaksująca muzyka w tle; poczujesz, że odpoczywasz i zrzucasz z siebie ciężar codzienności;

🌸Korzyści:

  • głęboki relaks i odprężenie;
  • poprawa krążenia krwi;
  • rozluźnienie spiętych mięśni;
  • redukcja stresu i napięcia;
  • poprawa samopoczucia dzięki aromaterapii i relaksującej muzyce.

 

✅Wskazania:

  • stres i napięcie mięśniowe;
  • bóle mięśniowe i sztywność;
  • przemęczenie fizyczne i psychiczne;
  • potrzeba poprawy krążenia krwi;
    siedzący tryb życia.

 

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • przewlekłe choroby układu krążenia.

Relaks dla Kobiet w ciąży

Masaż dla Kobiet w ciąży jest odpowiedzią na potrzeby przyszłych mam, które zasługują na szczególną uwagę i troskę. Indywidualny dobór technik masażu pomoże w złagodzeniu napięć, które mogły powstać w wyniku zmian zachodzących w ciele.

Masaż jest delikatny i może objąć całe ciało lub jedynie miejsca wymagające uwagi; po jego zakończeniu poczujesz się zrelaksowana i odciążona;

Uwaga, z uwagi na bezpieczeństwo, wyklucza się masaż w I trymestrze ciąży; podstawą przyjęcia na masaż jest okazanie ważnego zaświadczenia lekarskiego od lekarza prowadzącego;

🌸Korzyści:

  • złagodzenie bólu pleców i kręgosłupa;
  • redukcja obrzęków nóg i stóp;
  • rozluźnienie napiętych mięśni;
  • głęboki relaks i odprężenie;
  • poprawa samopoczucia i komfortu przyszłej mamy.

 

✅Wskazania:

  • ból pleców i kręgosłupa;
  • obrzęki nóg i stóp;
  • napięcie mięśniowe;
  • stres i potrzeba relaksu;
  • męczenie fizyczne.

 

❌Przeciwwskazania:

  • I trymestr ciąży;
    stany zapalne skóry lub infekcje;
    świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • przewlekłe choroby układu krążenia;
  • brak zaświadczenia lekarskiego od lekarza prowadzącego.

Na ratunek PLECOM

Odpowiednie rozmasowanie pleców może przynieść ukojenie osobom, które doświadczają przemęczenia, stresu i siedzącego trybu życia.

🌸Korzyści:

  • rozluźnienie napiętych partii mięśni;
  • złagodzenie bólu pleców i kręgosłupa;
  • przywrócenie dobrego samopoczucia;
  • redukcja stresu i napięcia;
    poprawa elastyczności i ruchomości pleców.

 

✅Wskazania:

  • bóle pleców i kręgosłupa;
  • napięcie mięśniowe;
  • przemęczenie fizyczne;
  • stres i potrzeba relaksu;
  • siedzący tryb życia.

 

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry, otwarte rany lub infekcje;
  • świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • ciąża (w niektórych przypadkach zalecana konsultacja z lekarzem);
  • przewlekłe choroby układu krążenia.

Klasyczne odprężenie

Ta technika masażu dobrze oddziałuje na układ mięśniowo-szkieletowy, limfatyczny i krwionośny. Klasyczne odprężenie to masaż całego ciała. jego siła i intensywność są zawsze dostosowane do Twoich potrzeb. Dzięki temu wyjdziesz z niego zrelaksowana i szczęśliwa.

🌸Korzyści:

  • regeneracja mięśni i poprawa ich elastyczności;
  • złagodzenie bólu mięśniowego i stawowego;
  • poprawa odżywienia tkanek;
  • dostosowanie intensywności do indywidualnych potrzeb;
  • głęboki relaks i odprężenie całego ciała.

 

✅Wskazania:

  • zmęczenie mięśniowe i sztywność;
  • bóle mięśniowe i stawowe;
    potrzeba poprawy elastyczności mięśni;
  • potrzeba regeneracji po wysiłku fizycznym;
  • stres i potrzeba relaksu.

 

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • przewlekłe choroby układu krążenia.

NOstres

Stres może być destrukcyjny dla Twojego organizmu. Właśnie dlatego masaż NOstres skupia się na miejscach, o które warto szczególnie zadbać. Jego zadanie to:

  • rozluźnienie stref stresogennych;
  • przyniesienie ulgi napiętym mięśniom;
  • odprężenie całego organizmu;

Podczas masażu Twoje tkanki zostaną solidnie rozmasowane, aby zniwelować napięcia wynikłe wskutek pracy biurowej lub stresującego trybu życia.

NOstres to masaż:

  • pleców;
  • karku;
  • głowy;

Oprócz relaksu fizycznego, wyciszenia doświadczy również Twoja głowa. wszystko za sprawą aromaterapii, która będzie miała miejsce w trakcie masażu i pomoże w pełnym doświadczeniu NOstresu.

🌸Korzyści:

  • rozluźnienie stref stresogennych;
  • przyniesienie ulgi napiętym mięśniom;
  • odprężenie całego organizmu;
  • umysłu dzięki aromaterapii;
  • poprawa samopoczucia i redukcja stresu.

 

✅Wskazania:

  • stres i napięcie mięśniowe;
  • bóle pleców, karku i głowy;
  • przemęczenie fizyczne i psychiczne;
  • potrzeba głębokiego relaksu i wyciszenia;
  • siedzący tryb życia.

 

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • przewlekłe choroby układu krążenia.

Dobrostan

DOBROstan to głęboki masaż relaksacyjny, który przyniesie ulgę Twojemu ciału. Usługa obejmuje:

  • unikatowy masaż, bazujący na połączeniu różnorodnych technik, między innymi masażu klasycznego, hawajskiego, drenażu limfatycznego czy tkanek głębokich;
  • dodatkowy masaż brzucha, twarzy oraz głowy, abyś na pewno wyszła ode mnie zrelaksowana;
  • całość dopełnia aromaterapia, ciepły olej oraz kojąca muzyka w tle wraz z dzwoneczkiem Koshi;zrelaksujesz się nie tylko fizycznie, ale również odciążysz swoją głowę.

🌸Korzyści:

  • głęboki relaks i wyciszenie;
  • redukcja stresu i napięcia mięśniowego;
  • poprawa krążenia limfatycznego;
    ulga w bólach mięśniowych i sztywności mięśni;
  • odciążenie psychiczne i poprawa samopoczucia.

 

✅Wskazania:

  • stres i napięcie mięśniowe;
  • potrzeba głębokiego relaksu i wyciszenia;
  • zmęczenie fizyczne i psychiczne;
  • potrzeba poprawy krążenia limfatycznego;
  • bóle mięśniowe i sztywność mięśni.

 

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • przewlekłe choroby układu krążenia.

Masaż Transbukalny

Masaż Transbukalny wykonuje się we wnętrzu jamy ustnej. Jego rolą jest pomoc w rozluźnieniu stawu skroniowo-żuchwowego czy stresowym zaciskaniu zębów. Zaleca się go również osobom, które zmagają się z bruksizmem. Do jego zalet można zaliczyć także:

  • pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny,
  • podciągnięcie linii żuchwy,
  • wpłynięcie odprężająco na cały organizm.

🌸Korzyści:

  • redukcja napięcia mięśniowego w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego;
  • pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny;
  • podciągnięcie linii żuchwy;
  • powiększenie ust;
  • głęboki relaks i odprężenie całego organizmu.

 

✅Wskazania:

  • zmarszczki i utrata jędrności skóry;
  • napięcie w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego;
  • bruksizm (zgrzytanie zębami);
    chęć poprawy owalu twarzy;
  • chęć powiększenia ust w naturalny sposób;
  • stres i potrzeba głębokiego relaksu.

 

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • ciąża w każdym trymestrze;
    opryszczka;
  • niedawne korzystanie z zabiegu medycyny estetycznej
    świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • problemy z zębami lub dziąsłami;
    przewlekłe choroby układu krążenia.

Japoński masaż KOBIDO

Kobido to znana japońska technika masażu twarzy, mająca na celu redukcję zmarszczek, ujędrnienie skóry, a także poprawę jej kolorytu oraz napięcia. Podczas masażu Ty doświadczasz głębokiego relaksu, ja zaś intensywnie pracuję z Twoimi tkankami. Szybko przekonasz się, czemu Kobido nazywany jest naturalną alternatywą dla medycyny estetycznej!

🌸Korzyści:

  • zmniejszenie obrzęków;
  • wygładzenie zmarszczek;
  • poprawa owalu twarzy;
  • naturalny lifting;
  • redukcja napięcia mięśniowego;
  • głęboki relaks i wyciszenie.

✅Wskazania:

  • zmarszczki i linie mimiczne;
  • utrata jędrności skóry;
  • obrzęki twarzy;
  • napięcie mięśniowe w obrębie twarzy i karku;
  • migreny i bóle głowy;
  • stres i potrzeba głębokiego relaksu.

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • opryszczka;
  • ciąża w każdym trymestrze;
  • niedawne korzystanie z zabiegu medycyny estetycznej;
  • świeże blizny i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • przewlekłe choroby układu krążenia.

Dotyk Sakury

Wszystkie jesteśmy jak rozkwitający kwiat. Dotyk Sakury to masaż, który ma na celu wydobyć naturalne piękno i wprowadzić Twoje ciało i głowę w głęboki relaks. Z tych powodów usługa obejmuje:

  • relaksację, drenaż limfatyczny oraz lifting i modelowanie twarzy. Do tego głębokie rozmasowanie i rozluźnienie karku oraz głowy;
  • po wykonanym masażu nakładamy na twarz hialuronową maskę aktywnie nawilżającą;
  • podczas nakładania maski otrzymasz masaż dłoni lub stóp – do wyboru.

🌸Korzyści:

  • wygładzona, świeża i promienna skóra;
  • zrelaksowana twarz;
  • rozluźnienie karku oraz głowy.

✅Wskazania:

  • zmęczona, szara i matowa skóra;
  • stres i napięcie mięśniowe w okolicach karku i głowy;
  • potrzeba głębokiego relaksu i wyciszenia;
  • obniżone napięcie skóry twarzy, chęć poprawy jej elastyczności i jędrności.

❌Przeciwwskazania:

  • stany zapalne skóry lub infekcje;
  • świeże blizny, opryszczka i trądzik w ostrym stadium;
  • choroby skóry twarzy i głowy, takie jak łuszczyca czy egzema;
  • ciąża (w niektórych przypadkach zalecana konsultacja z lekarzem);
    przewlekłe choroby układu krążenia.